Transiciones

¿Cuánta incomodidad hay en las transiciones? Esa transición que nos deja a veces como en un estado de limbo porque no estás ni aquí ni allá. Porque estás soltando viejos caminos y estructuras.

Actualmente estoy viviendo una etapa de transición, y lo veo de esta manera, estoy cruzando un puente en donde no hay tanta claridad aún para saber qué hay del otro lado, pero hay una convicción y muestras muy concretas de tener que moverme hacia ese otro lugar.

Se necesita valentía diaria, y mucha confianza para vivir transiciones que mueven todo lo externo. Sin embargo, he entendido que lo más importante son las estructuras internas que deben estar bien enraizadas para no desviarte si aparecen caminos tentadores.

Estas transiciones nos ponen a prueba una y otra vez. Sobre todo nos hacen dudar de esa intuición que nos va guiando y que a veces no queremos escuchar por miedo a lo desconocido.

Este es mi último mes trabajando físicamente en Arepa 's Station, y esta transición es completamente intensa, por todo lo que representa mi negocio en mi vida, una estructura económica, familia y una parte importante de mi historia, ha sido formación profesional y educativa. En este proceso he tenido un sin fin de cuestionamientos, ¿cuál es el siguiente paso?, tengo claro para donde voy? Como me siento si aun no tengo claro mi lugar? ¿Cómo se siente esta transición con vacíos? ¿Cómo se siente la Amazonia que no tiene claras ciertas respuestas?

Ayer en mi meditación, la Intención era: Muéstrame cómo es el bosque en el que me siento perdida?, mi bosque era robusto, húmedo y denso, caminaba descalza de manera muy firme. Frente a mí apareció un árbol super alto,muy enraizado, no podía ver su final, era inmenso. Lo observé, y seguí caminando, el camino se empezó a nublar y no podía ver absolutamente nada. Me frustre al no ver camino, pero me invite a conectarme con mis sentidos e intuición. No podía controlar la neblina que era parte de la naturaleza en mi bosque pero si podía decidir quien era a través de mis actos y ante lo que se me estaba presentando. Me quedé sin visión en mi bosque. Las emociones empezaron a aflorar, que significa en estos momentos no tener una visión clara en esta transición que personalmente estoy viviendo?

Estudiando para la prueba teórica de manejo aprendí que cuando estas manejando y la neblina empieza aparecer en tu camino lo primero que debes hacer es slow down es la regla número uno que te llevará a llegar a casa de manera segura, sin causar ningún accidente.

En este proceso de transición lo menos que he hecho es pararme o ir más de espacio, sino que he estado buscando y buscando oportunidades para protegerme, con un miedo profundo al no saber qué hay del otro lado del puente. Un miedo a que no haya oportunidades. Debo confesar que he desconfiado. Es muy loco lo mucho que nos podemos autosabotear mentalmente.

Los procesos de transición son duros, nos ponen a prueba, nos piden resiliencia, encuentros muy profundos con nuestro yo, con recordar eso que tanto queremos. La transición nos invita una y otra vez a hacernos fieles a nosotros mismos, a tener FE, a evitar las cargas pesadas para que el cruce del puente se haga más liviano, nos invita a conectarnos con la compasión.

La transición nos invita a disfrutar el camino, y conectar con el placer de lo que significa cada etapa de la vida.

Hoy domingo tuve un día bombástico, hice paddle board con mi amigo Lee en el Río Cam, y decidí nadar completamente desnuda, que viva me sentí!, el día estaba espectacular y terminamos comiendo comida Thai en uno de mis lugares favoritos en Cambridge. En esta transición conectar con el disfrute es parte de mis tareas, y con personas vitaminas que hacen el camino más llevadero. La propuesta es seguir disfrutando Cambridge y lo que esta ciudad ofrece.

Conozco muchas personas a mi alrededor que están también viviendo procesos de transición, de estar saludables a afrontar una enfermedad que les está pidiendo sanar, o transiciones en el amor, donde te das cuenta que hay que revisar desde donde decides amar, donde tu ser te pide no renunciar o ni negociar tus valores, o están viviendo la transición de ser empleados a crear su idea de negocio o una transición a ser padres por primera vez o aprender a delegar cuando estaban acostumbrados a realizar todo ellos. Cambiar la mentalidad de empleado a líder.

¿Qué es lo más sabio en este proceso de transición? donde el camino se puede ver nublado, ir más espacio, agregar el disfrute y goce, encontrarte en el silencio para escuchar tu sabiduría interna y entender que cada paso nos esta llevando al otro lado del puente.

¿Cómo vives las transiciones? ¿Qué te ayuda en momentos de incertidumbre? ¿Tienes a tu alrededor personas que son vitamina y te impulsan a llevar el camino mejor? ¿Te estás conectando con el disfrute, el silencio, la naturaleza? ¿Qué significa para ti cuando tus estructuras externas se mueven? ¿Practicar la gratitud, la compasión?

¿Qué consejo me darías en mi transición? TE LEO!!!

Amazonia Arroyo

Naked Woman