Un shot de Adrenalina
- Amazonia Arroyo
- 9 jun 2024
- 3 Min. de lectura
Guantes, pantalones, chaquetas, casco, tapones para el ruido y la moto lista para salir a la aventura. Un viaje en moto de Cambridge a Cotswold lleno de adrenalina y excitación, un piloto que cuido de cada detalle para que yo me sintiera completamente segura y disfrutará la experiencia.
Poner tu confianza absoluta en la persona que está manejando y entregarte al disfrute de lo que ocasiona este compuesto químico llamado adrenalina que segrega el cuerpo a través de las glándulas suprarrenales para reaccionar rápidamente en situaciones de peligro que nos exigen estar alerta y activos.
Mis ojos siempre estaban puestos en la carretera para saber cómo reaccionar cuando él frenara o si íbamos a entrar en una curva. Es una conexión plena con el presente!
¿Cuándo fue la última vez que sentiste adrenalina? ¿Cómo describirías la sensación física y emocional de una descarga de adrenalina? ¿Has buscado intencionalmente situaciones que provoquen una descarga de adrenalina, como deportes extremos? ¿Qué técnicas utilizas para calmarte después de una situación estresante? o buscas siempre esa sensación de adrenalina?
Mientras iba en la moto, una de las reflexiones que hacía era que esta sensación de estrés en mi cuerpo no es algo que quiera vivir a diario, aunque debo confesar que provocó excitación en mí y me vino esta pregunta ¿cómo otras personas en el mundo están viviendo la adrenalina en estos momentos?
Ayer, mientras estaba con un amigo irlandés, hablamos un poco de historia y política, de lo que está sucediendo en Palestina, de nuestro rol como ciudadanos, de la gente que llega de Ucrania, de las políticas, de la guerra, de los africanos que llegan en botes, y me puse a pensar en la adrenalina que pueden estar sintiendo a diario mujeres, hombres y niños al no saber si hoy mismo vivirán.
Esa misma adrenalina de estar alerta y en estado de sobrevivencia, esa misma adrenalina en la que el domingo pasado yo decía: 'Yo no podría vivir en este estado de tensión todos los días'.
Ayer gracias a la exposición de Arte de Carmen Ibarra, en Lalambik donde muestra los abusos a las mujeres en tiempos de guerra, la piel se me ponía chinita en pensar en cómo pueden estar sintiendo la adrenalina estas mujeres. Siento la emoción en la garganta, y me dan ganas de gritar BASTA!
Hay mucho por hacer en nuestra sociedad, hoy he decidido escribir como acto de recordatorio a quién me lee, hoy el círculo de mujeres fue un acto de amor para aliviar el sufrimiento.
Hoy sentí un shot de adrenalina, cuando me contaron un caso de una mujer que fue golpeada por un hombre y se me vino el recuerdo de mi ex. Hoy estoy sentada escribiendo lo que Chat GTP no puede, te escribo desde la sensibilidad y desde la experiencia de ser humana para invitarte a empatizar con las realidades humanas que allí afuera se encuentran.
Hoy la historia es corta, simple, pero profunda.
Recomendaciones de la semana:
Brené Brown - El poder de la empatía: https://youtu.be/AyInqn_Hw_E?si=woFPpXe0iDJzbmqU
Observar a tu alredor y conectar con tú entorno, que esta pasando, más allá de tu rutina?
Una serié: Sex, Love and Goop (Netflix)
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Amazonia Arroyo
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